Good morning babe

¡Buenos dias chicas!

 Este es un post mañanero en el que me quiero enfocar en lo importante que es el desayuno, ya que es la primera comida que consumes después de pasar horas de descanso o durmiendo y es la comida que te brindara energías y vitaminas que te servirán el resto del día. 

Este fue mi desayuno el día de hoy, fue super sencillo y rápido de hacer, quiero aclarar que la receta la saque de Sascha Fitness, quien es la que me ha inspirado a entrar al mundo de la comida sana, y con sano no quiero decir feo, al contrario, es rico y saludable.

Panquecas de cambur y avena

Ingredientes:

· 1 cambur ( picalo en trozos ).

· 2 claras de huevo.

· 2 tazas de avena.

· 2 sobres de azucar cero calorias (stevia, truvia).

· 1 cucharada de cacao.

· 1 cucharada de vainilla.

· 2 tazas de agua.

Preparación :

· Licúa todos los ingredientes.

· Colocar en el sartén especial para hacer panquecas a una temperatura baja.

· Esperar que estén listas para devorarlas. ñomñomñommmm..

Yo le añadí trozos de manzana verde, destacando que tiene una gran concentración de antioxidantes, ayuda a prevenir el cancer y es buena para la memoria, Ademas es buenísima para controlar el apetito, dicen que para tener una vida saludables debes comer 1 manzana diaria... dicen.

Mi desayuno lo acompañe con Agua de conchas de limón, es super bueno si buscar perder peso pero ojo acompañándolo con comida o si no te puedes deshidratar,formando un mal innecesario para el cuerpo. Sus beneficios radica en mejorar la digestión y un aumento para la eliminación de toxinas en el organismo. También te sirve si le colocas solo unas gotas de limón al agua.

Espero que les guste este post, si quieren darme alguna recomendación puedes dejar un comentario.

¡Que tengan un bello día!

Besos.

Hot n'Cold

¡HELLOOO!

Si, hasta que por fin puedo volver a escribir en el blog, tenia miles de cosas por hacer que lo abandone, aunque aveces quería escribir y subir nuevos post, muchas cosas me impedían hacerlo.. pero ya estoy aquí y con mas tiempo para dedicarle.

Debo admitir que los días fríos no son del todo mis favoritos, y mas cuando vienen acompañados de mucho viento y lluvia, ademas aquí en San Cristóbal no estamos acostumbrados a estos climas ya que normalmente los climas suelen ser bipolares, un tremendo sol al medio día, una fuerte lluvia luego y termina saliendo el sol...jajaja claramente un clima b i p o l a r.

Asi que para estos días un poquito fríos, decidi sacar esa bufanda que tenia en una caja arriba de mi armario, esa que no utilizaba hasta la ultima vez que viaje a un lugar frío, esa que no recordaba ni su color para utilizarla de nuevo.. Y bueno, Aquí les dejo este outfit :)

                                               

                              

Decidi utilizar colores neutros para este outfit ( tu lo puedes combinar como mas te guste ). Una camisa beige, un short negro, accesorios beige y marrón, y ''esa bufanda'' de las que les hable arriba, de rayas blancas y negras.

                                              

Queria verme bien a pesar del frío, por lo cual la camisa fue una buena opción junto con una bufanda que le hiciera juego.

Anteriormente lo tacones corridos no eran mis favoritos, y siempre le criticaba a mi mama que por que los compraba, luego me di cuenta que son comodisimos y que encontraba modelos lindos por lo que empece a agarrarle el gusto. Estos tacones son nuevos, uno de los regalos que mi mama me dio por haberme graduado jajaja, Me encanto el color, son beige mate y su diseño me parece espectacular, puedo decir que están entre mis favoritos.

Este outfit esta entre el frio por la bufanda y la camisa, y en lo caliente por el short y los tacones, por eso lo llame Hot n'cold, y si, así se llama también la canción de katty perry jajaja.

Los accesorios son dorados, Un reloj casio clásico marrón claro, Una cadena tallada el nombre de mi mama ·Milagro·, Un anillo que compre en EK orfebrería y diseño ( San Cristobal ), pero es de la marca venezolana JungleChick, ¡Adoro sus anillos!.

Siendo sincera jamas pense en utilizar este bolso, pero cuando fui a buscar un bolso lo vi y dije: vamos a ver que tal... y cuando lo vi frente al espejo realmente me gusto bastante así que me lo coloque. Es uno de los clásicos de Carolina Herrera, le brinda mucha elegancia al outfit, su tono marrón cafe claro y sus toque dorados de cadena me parecen una combinación perfecta.

 

Finalmente, un maquillaje simple · Polvo-rubor-rimer-labial ·, Cabello suelto de lado y ¡lista!. Les dejo otras fotos del outfit, Espero que les haya gustado y que aprovechen del clima y saquen sus bufandas y chaquetas jajaja. ¡Besos!

Camisa: Traki.

Short: Beau Fashion Shop (click a la derecha).

Anillo: EK orfebreria y diseño.

Bufanda: H&M.

Fotografia: MC.